Yoga ayurveda en thérapie - co.inspire










YOGA ET AYURVEDA EN THERAPIE

Co.inspire prend soin de vous…
Les traditions du yoga et de l'ayurveda nous guident vers une approche globale de l'ETRE et du BIEN ETRE.

La definition de la sante dans les sutras ayurvediques :


"La santé n'est pas la simple absence de maladie – Elle est l'expression dynamique de la Vie"


Cette vision peut s'appliquer a toute somatisation, chronique, allergique ou mal etre, la liste de nos desequilibres est sans fin.

 

Les recherches cliniques de pointe nous confirment ce que les Yogis nous transmettent depuis des millenaires : la pratique du yoga aide a réguler notre système nerveux , ce qui nous permet de reduire les effets négatifs du stress. Au niveau physique, la pratique du yoga renforce notre immunité et aide le corps a maintenir son équilibre complexe.

 

Guérir ne concerne pas seulement votre corps : si vous ressentez vos douleurs et déséquilibres physiques, avez-vous aussi conscience des blocages émotionnels qui ont pu les causer?

 

Nous proposons de multiples techniques pour aborder toutes les facettes de l'être humain. Toute approche physique doit être accompagnée d'une approche émotionnelle, elle-même sous-tendue par une vision globale et surtout consciente du monde .

Et nous permettre de trouver notre place, afin d'exprimer sans peur notre enthousiasme de vie.…


 

Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l'habiter

Retrouver la vitalité avec nos approches multiples.....
Massages, beauté, nature, yoga, alimentation, gestion du stress, ayurveda

Nos retraites de yoga thérapie en pratique

La formation de yoga 200h se déroule sur la Côte d'Azur, dans un village provençal situé à seulement 1 heure de l'aéroport international de Nice. L'hébergement est en chambre double dans une maison centenaire qui offre une vue panoramique sur la vallée de la Siagne(zone classée Natura 2000) et le massif de l'Esterel qui surplombe Cannes.. Cet emplacement privilégié nous donne l'occasion de randonnées quotidiennes dans la nature et de bains revigorants dans une riviere cristalline. La nourriture est  végétarienne et bio à 80 %, à tendance indienne et reliée aux saveurs du monde.
Durée : 1 ou 2 semaines
Coût : 800 euros (la semaine)
Lieu : Saint-Cézaire-sur-Siagne (Alpes Maritimes) ou bien à RISHIKESH (dans l'Himalaya)

Vivre comme si c'était notre dernier jour
Apprendre comme si nous devions vivre toujours

Gandhi

Apprendre à se soigner et guérir... en Inde
Retraite de formation en marma thérapie et yoga

Nous vous accompagnons en Inde pour une retraite de soins intenses
où vous pouvez aussi vous former à la science de l'Ayurveda.
Prenons contact pour concevoir ensemble votre séjour...