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Amit, illustre ce qu’est le yoga pour lui… la discipline et la conscience qu’il requiert de ses pratiquants… le yoga ne se limite pas aux murs d’une salle de yoga mais se manifeste dans tous les aspects de notre vie !

Professeur de Hatha Yoga, Amit enseigne également en France dans le cadre des Formations de professeur de yoga 200h et Formations de professeur de yoga 300h données par co.inspire (les enseignements sont donnés en français ou bien traduits en français par l’équipe de co.inspire).

Le yoga cultive les manières de maintenir une attitude équilibrée dans notre vie quotidienne et nous donne les compétences dans l’exécution de nos actions.
B.K.S. Iyengar

Apportez la conscience à chaque acte. Quand vous marchez sur la route, marchez en étant pleinement alerte; quand vous mangez, mangez avec conscience. Quoi que vous fassiez, ne laissez pas le passé et l’avenir interférer. Soyez dans le présent. C’est la raison d’être de la conscience.
Osho