FORMATIONS EN LIGNE ET EN LIVE !
la NATURE et l'ETRE

The Online Experience !

Temps pour soi, pause, distance, résonance, être ensemble, apprendre, joie, partage, méditation, yoga, relaxation, bien-être, amour... Comment vivre ensemble à distance ces moments essentiels ?

Une façon différente d'utiliser, de manière constructive, le temps à notre disposition "at home". Cela permet d’intensifier notre pratique, d’étudier de nouveaux aspects du yoga et de mettre en place un mode de vie sain et positif.

Ces formations en ligne vous proposent des outils pour développer votre adaptabilité, votre constance, votre ouverture d’esprit et votre créativité pour réinventer votre vie, vos relations, votre connexion au monde.

Cela permet d'insuffler à votre lieu de vie une énergie nouvelle connectée à la spiritualité, qui vous incitera à l'observation de votre monde intérieur.

Ce qui nous a inspiré

Notre expérience depuis le début 2020 : nous avons proposé des cours de philosophie du yoga, avec notre professeur basé en Inde, des séances de Yoga Nidra et des méditations de groupe en ligne. Les nombreux retours enthousiastes nous motive à structurer ces formations en ligne.

Nos anciens élèves, baby yogi, ont pu approfondir leur pratique et nous ont donc exprimé à quel point cela les à aidé à améliorer leur quotidien. Ayant suivi des formations différentes, ils se sont connecté entre eux et ont trouvé une grande joie à partager avec des individus de même sensibilité.

Pour aller à la rencontre de tous, dans des lieux de vie qui peuvent être éloignés, nous avons mis en place de nouvelles possibilités pour enseigner différentes formations en ligne : philosophie du Yoga, Yoga Nidra, langage du visage,méditation…

Nos formations en ligne !

Philosophie du yoga

Plusieurs cycles de 10 heures à la découverte des richesses de la philosophie du yoga, donnés en direct par notre maître indien basé à Rishikesh :

LES CONCEPTS DE BASE

Définition du yoga, les 5 koshas, les chakras... comme enseignés durant les Formations initiales de Professeur de yoga

LES SUTRAS DE PATANJALI

Etude de ce texte de référence du Yoga : un module de 10 heures pour chacun des 4 chapitres, avec sessions de questions et réponses

Langage du visage

La forme de notre visage reflète nos proportions cérébrales individuelles et nous aide à découvrir le fonctionnement le plus fluide pour concrétiser nos aspirations.
Nous sommes vraiment nos traits, soit nous les acceptons soit nous ne le faisons pas. Nous apprenons donc à :
- Prendre conscience des fonctionnements liés à nos traits
- Nous accepter tel que nous sommes (en pratique : aimer notre reflet dans le miroir)
- Nous observer fonctionner et être capable de faire des choix qui transcendent nos réponses instinctives
- Comprendre, et donc accepter, le comportement inné des autres pour pouvoir nous en détacher sans vouloir avoir raison à tout prix

Yoga Nidra

Également nommé le yoga du sommeil, le Yoga Nidra amène un état modifié de conscience qui nous permet d'explorer et de réaliser notre nature profonde. C'est une pratique méditative qui harmonise et accroît le corps pranique avec comme conséquence un éveil de l'âme. Notre pratique prend sa source dans la tradition indienne avec Swami Satyananda (Bihar School of Yoga).

Méditation

Relaxation, concentration, état modifié de conscience, suspension des pensées, maintien de l'observation de soi pour explorer l'ici et le maintenant. Nous découvrons dans ce module de 10 heures différentes approches : Tratak, observation des pensées, rotation de la conscience dans le corps...

Commentaires

FAIRE FI DE LA DISTANCE !

Audrey Boitte est à : Saint-Cézaire-sur-Siagne (8 mai, 13:18)

Merci à Corinne de coinspire pour cette initiation à la compréhension de notre structure-fonction en kinésiologie. Un outil qui nous aide à se connaître et à comprendre notre fonctionnement pour mieux agir et inter-agir avec les autres. Des futures formations en live seront à venir...
Nathalie Nat-urellement Yoga (1 mai, 21:03)

Merci Corinne Inspire Evolve pour cette deuxième semaine de stage très enrichissante et les traductions.
On se retrouve à partir de mardi pour de nouveaux cours en direct

Belle soirée et bon week end à tous

Réservation pour une formation en ligne

Pour plus de détails sur l'une de nos formations en ligne, merci de nous adresser un message et nous nvous enverrons toutes les informations utiles !

Telephone (+33) 6 12 92 54 40

Email yogacoinspire@gmail.com

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